Madrugón del C.D. Ágora F.S. en relación a temporadas anteriores donde el equipo no se veía las caras hasta Septiembre. Este año se adelantó el inicio de la pretemporada ante los nefastos resultados del curso pasado.
A las 19:00 horas estaban citados todos los jugadores del equipo en la rotonda de Riaño para comenzar el primer entrenamiento de la temporada. Como se preveía solo aparecieron 5 jugadores, que no está nada mal para ser el primer día, teniendo en cuenta que solo contamos con 9 fichas estámos hablando de más del 50% de asistencia.
Diego, Aitor, Saúl, Loco y Cristian eran los jugadores que hacían acto de presencia en el lugar acordado.
Para comenzar un calentamiento con estiramientos incluídos de unos 10 minutos donde los 5 jugadores aprovecharon para intercambiar opiniones tras las vacaciones.
A continuación se inició la parte principal del entrenamiento que consistía en media hora de carrera continua a ritmo medio. Las ganas se hacían notar ya que el ritmo de la carrera fue más alto de lo esperado para un primer entrenamiento.
Tras la carrera continua, el grupo suelta los músculos y coge aire durante unos 5 minutos y vuelve a reunirse para realizar 5 minutos más de estiramientos.
Próximo entrenamiento: Martes 11 de Agosto de 2009
Hora: 19.00
Lugar: estación FEVE de Sama
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